|
0,1 kg 😊😊
|
53,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
922 kcal
|
Yağ: 29,58g | Prot: 59,03g | Karb: 111,16g.
Kahvaltı: Boiled Egg, Lowfat Swiss Cheese, 100% Whole Wheat Bread. Öğle Yemeği: Fuji Apples, Asian Pears. Akşam Yemeği: Pasta with Tomato Sauce and Meat or Meatballs (Canned). Aperatifler/Diğer: Meatless Meatball. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|