13 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,1 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
561 kcal
|
Yağ: 16,18g | Prot: 33,67g | Karb: 70,42g.
Kahvaltı: Nesquik Cacao, Carrefour Céréales Fruits & Fibres. Öğle Yemeği: Oeuf, Brocoli, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Tomates, Courgette. Aperatifler/Diğer: Carrefour Petit Beurre, Carrefour Yaourt Nature. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|