13 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 18 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1263 kcal
|
Yağ: 31,27g | Prot: 50,85g | Karb: 198,44g.
Kahvaltı: Himbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Latte Macchiato. Öğle Yemeği: Erdbeerkuchen, Latte Macchiato. Akşam Yemeği: Haribo Happy Cola. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|