13 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1868 kcal
|
Yağ: 69,54g | Prot: 92,73g | Karb: 224,87g.
Kahvaltı: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Banana, Myprotein Impact Whey Isolate. Öğle Yemeği: Barilla Pasta, Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva. Akşam Yemeği: Petto di Pollo, Carne, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. Aperatifler/Diğer: Mela. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|