14 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1110 kcal
|
Yağ: 70,69g | Prot: 48,78g | Karb: 70,88g.
Kahvaltı: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сосиски Молочные, Ларец Сыр Классический, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Сливочное Масло. Öğle Yemeği: Гармония Сметана 20%, Хлеб Черный, Борщ. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|