14 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 29 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1212 kcal
|
Yağ: 35,02g | Prot: 71,86g | Karb: 149,66g.
Kahvaltı: K-Classic Truthahnbrust, Heidegrund Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Mühlen Gold Soft Sandwich Eiweiß, Rote Paprika, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter. Aperatifler/Diğer: Lätta Halbfettmargarine, K-Classic Truthahnbrust, Mühlen Gold Soft Sandwich Eiweiß, Aldi Brezel, Zwetschgenkuchen. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|