15 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2901 kcal
|
Yağ: 114,70g | Prot: 158,77g | Karb: 294,63g.
Akşam Yemeği: Hacendado Cookie con Chocolate sin Gluten, Oreo Galletas Oreo, Agristo Patatas Corte Grueso, Pan de Hamburguesa, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, La Selva Bacon, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Nutrisport Whey Gold Protein, Milbona Yogur Griego Ligero. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|