15 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2174 kcal
|
Yağ: 126,28g | Prot: 82,01g | Karb: 183,18g.
Kahvaltı: Houdek Bierstangerl, Rührei, Latte Macchiato. Akşam Yemeği: Eisbecher, Blumenkohl, Milbona Knoblauchbutter, Grillmeister Schweinenackensteak. Aperatifler/Diğer: DM Bio Vollmilch Keks. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|