15 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 27,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2648 kcal
|
Yağ: 126,09g | Prot: 85,95g | Karb: 296,60g.
Kahvaltı: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato). Öğle Yemeği: Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Land Primosale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta di Semola (Cotta). Akşam Yemeği: Melone, Eridanous Peperoncini Verdi e Rossi Ripieni, Pane Comune, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|