16 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1672 kcal
|
Yağ: 68,47g | Prot: 99,34g | Karb: 150,57g.
Kahvaltı: Fromage Brie, Chabrior Grand Mie Complet, Café, Primevère Primevère Bio. Öğle Yemeği: Claude Léger Potée Auvergnate, Pâturages Yaourt Naturea, Bon Appétit Sardines à la Tomate Piquante. Akşam Yemeği: Pâturages Yaourt Naturea, Tomme de Savoie, Lidl Pizza 4 Fromages. Aperatifler/Diğer: Bjorg Galettes 4 Céréales. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|