16 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 39 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
880 kcal
|
Yağ: 81,51g | Prot: 25,70g | Karb: 11,43g.
Öğle Yemeği: Tomates, Barriga de Porco, Chuchu, Banha de Porco, Abobrinha, Pimentão Verde. Aperatifler/Diğer: Ovo. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
heloisa milla Kilo Geçmişi
|