16 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2508 kcal
|
Yağ: 89,99g | Prot: 59,28g | Karb: 204,61g.
Kahvaltı: White Bread, Trader Joe's Organic Green Tea and Lemonade, Almond Butter, Honey. Öğle Yemeği: Potato Chips, Sauvignon Blanc Wine, Cheeseburger with Bacon and Condiments. Akşam Yemeği: Nachos with Beef and Cheese, Salsa, Tortilla Corn Chips, Sangria, Margarita. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|