|
😲
|
100,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,3 kg.
Geriye kalan: 19,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1137 kcal
|
Yağ: 84,43g | Prot: 67,39g | Karb: 27,95g.
Kahvaltı: Coffee (Brewed From Grounds), Horizon Organic Half & Half (Ultra Pasteurized). Öğle Yemeği: Calavo Avocado, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Animal Fat or Drippings, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, La Victoria Salsa Brava Hot Taco Sauce. Akşam Yemeği: Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Calavo Avocado, Canned Salmon, Best Foods Real Mayonnaise, French's Classic Yellow Mustard, Mt. Olive No Sugar Added Pickle Relish, Cucumber (Peeled), Celery, Onions. Aperatifler/Diğer: Celery. devamı için...
|
Haftada 2,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Cynthia Norris Kilo Geçmişi
|