16 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
890 kcal
|
Yağ: 45,46g | Prot: 34,69g | Karb: 92,39g.
Öğle Yemeği: Sonnenblumenöl, Honigmelonen, Aldi Apfelmus, Vollkorn Pfannkuchen. Akşam Yemeği: Eiweißbrot, Sauels Kinderwurst, Zwiebeln, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Tomaten, Pflanzenöl, Gekochtes Ei. Aperatifler/Diğer: Gutes Land Kondensmilch 7,5%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|