17 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
521 kcal
|
Yağ: 26,93g | Prot: 25,59g | Karb: 48,83g.
Kahvaltı: Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Морковь. Öğle Yemeği: Магнолия Шницель Свиной. Akşam Yemeği: Капустный Салат. Aperatifler/Diğer: Кофе. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|