|
세상 에
밤125.6
|
56,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1021 kcal
|
Yağ: 34,30g | Prot: 39,04g | Karb: 152,31g.
Kahvaltı: Kroger Half & Half , Starbucks Decaf Pike Place Roast (Grande), Fat Free Half and Half Cream. Öğle Yemeği: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Trader Joe's Greek Style Yogurt - Plain, Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Peaches . Akşam Yemeği: Bean Soup with Macaroni. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
minasteinbrecher Kilo Geçmişi
|