17 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 45,9 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
266 kcal
|
Yağ: 9,58g | Prot: 15,14g | Karb: 25,65g.
Kahvaltı: St Môret Ligne & Plaisir Noix, Jambon de Dinde, Oeuf, Bjorg Pain Complet de Seigle. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|