17 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1604 kcal
|
Yağ: 61,09g | Prot: 100,62g | Karb: 165,27g.
Kahvaltı: Birnen, Latte Macchiato, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Dulano Rohschinken Light. Öğle Yemeği: Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett. Akşam Yemeği: Provolone, Gebrannte Mandeln, De Beukelaer Prinzenrolle. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|