17 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 13,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1035 kcal
|
Yağ: 40,91g | Prot: 50,15g | Karb: 93,20g.
Kahvaltı: Banana, Coffee, Orange Juice , Turkey Bacon, Kroger Eggs (Large), Lipton Diet Green Tea with Citrus (Bottle). Öğle Yemeği: Lipton Diet Green Tea with Citrus (Bottle), Jason's Deli Turkey Wrap. Akşam Yemeği: Lipton Diet Green Tea with Citrus (Bottle), Jewel-Osco Turkey Club Pinwheels. Aperatifler/Diğer: Rose Wine. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|