18 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
786 kcal
|
Yağ: 38,34g | Prot: 48,35g | Karb: 61,25g.
Kahvaltı: Березка Сыр Костромской 45%. Öğle Yemeği: Спартак Батончик Мюсли Злаки с Персиком, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Черника, Мороженное Магнат. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|