18 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
864 kcal
|
Yağ: 23,74g | Prot: 23,65g | Karb: 147,29g.
Kahvaltı: ВкусВилл Варенье из Слив с Лимоном и Имбирем, Арахис, Красное Яблоко. Öğle Yemeği: Белый Хлеб, Кабачки Тушеные, Винегрет без Масла. Aperatifler/Diğer: Сливы. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|