18 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 22,6 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
389 kcal
|
Yağ: 16,49g | Prot: 34,36g | Karb: 24,86g.
Kahvaltı: Abacate, Café. Öğle Yemeği: Sadia Filé de Peito, Tomates, Alface de Folha Verde, Iogurte Natural (Leite Desnatado). devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
carloscalixto Kilo Geçmişi
|