17 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
712 kcal
|
Yağ: 26,74g | Prot: 26,69g | Karb: 92,34g.
Kahvaltı: Billa Cappuccino. Öğle Yemeği: Knorr Eierschwammerlsauce, Semmelknödel. Aperatifler/Diğer: Honigmelonen, Wassermelone. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|