Egor1978 Günlüğü, 19 Tem 18

утреннее взвешивание

88,8 kg Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg. Geriye kalan: 10,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Temmuz 2018:

265 kcal

Yağ: 17,99g | Prot: 18,43g | Karb: 8,03g. Öğle Yemeği: Жареное Яйцо, Кабачок. devamı için...

Haftada 1,4 kg alıyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Egor1978 Kilo Geçmişi