|
103 a 95 1831 Vet: 157,96g | Eiwit: 95,67g | Kolhy: 5,06g middag - r
|
89,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,4 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2133 kcal
|
Yağ: 56,26g | Prot: 194,96g | Karb: 206,60g.
Öğle Yemeği: Primo Snacks Vietnamese Loempia, Lutosa Belgische Frieten, Vanille Ijs (Mager), Delhaize Mosselen Jumbo. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|