21 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,6 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
432 kcal
|
Yağ: 25,68g | Prot: 25,84g | Karb: 24,55g.
Kahvaltı: Макароны с Мясным Соусом, Благода Творог со Сметаной. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
|
|