AnaBarrelim Günlüğü, 21 Tem 18

e descendo.. como é bom ver todo meu esforço valendo a penaaa 😍😍👏👏

82,8 kg Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg. Geriye kalan: 7,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Temmuz 2018:

453 kcal

Yağ: 21,05g | Prot: 54,00g | Karb: 10,75g. Kahvaltı: Ovo. Öğle Yemeği: Quiabo, Coxão Mole, Tomates, Couve Manteiga Crua. devamı için...

Haftada 1,7 kg kaybediyor

Yorumlar

parabéns!!!

21 Tem 18 üye tarafından: luuhsallees

Obrigadaaa 😍

21 Tem 18 üye tarafından: AnaBarrelim


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

AnaBarrelim Kilo Geçmişi