21 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2141 kcal
|
Yağ: 59,18g | Prot: 55,35g | Karb: 217,73g.
Kahvaltı: Trader Joe's Organic Green Tea and Lemonade, Honey, Almond Butter, White Bread. Öğle Yemeği: Go Raw Ginger Snaps, Soft Bread Stick, Pappadeaux Pappadeaux Seafood Gumbo. Akşam Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, Zpizza Berkeley Vegan Pizza. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|