20 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2031 kcal
|
Yağ: 70,18g | Prot: 40,35g | Karb: 183,73g.
Kahvaltı: Honey, Almond Butter, Trader Joe's Organic Green Tea and Lemonade, White Bread. Öğle Yemeği: Subway White Chip Macadamia Nut Cookie, Rao's Homemade Marinara Sauce, Soft Bread Stick. Akşam Yemeği: Southwest Airlines Lightly Salted Peanuts, Zpizza Berkeley Vegan Pizza, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|