SequoiaI Günlüğü, 22 Tem 18

22 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
50,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.    Geriye kalan: 2,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

362 kcal Yağ: 17,17g | Prot: 17,39g | Karb: 33,67g.   Kahvaltı: Оливковое Масло (Первого Отжима). Öğle Yemeği: Яичный Белок, Сквирянка Крупа Овсяная Плющеная. devamı için...
233 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


SequoiaI Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.