Mr Nunez Günlüğü, 06 Ağu 12

Mr Nunez Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Almost there!

91,2 kg Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg. Geriye kalan: 5,0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Ağustos 2012:

1913 kcal

Yağ: 51,98g | Prot: 117,35g | Karb: 261,92g. Kahvaltı: COFFEE CAKE. Öğle Yemeği: Lean Ground Turkey, Original Style Traditional Spaghetti Sauce, Whole Wheat Spaghetti (Cooked). Akşam Yemeği: Lean Ground Turkey, Original Style Traditional Spaghetti Sauce, Whole Wheat Spaghetti (Cooked). Aperatifler/Diğer: bistro chicken salad, lean cuisine peperoni pizza. devamı için...