22 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
870 kcal
|
Yağ: 31,96g | Prot: 30,49g | Karb: 90,37g.
Kahvaltı: Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Mandorle, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Zucchero di Canna, Mulino Bianco Fette Biscottate, Noci, Vitasoya Soyadrink, Pere. Öğle Yemeği: Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Vino Bianco da Tavola, Zucchine Cotte, Calamari, Barilla Pasta. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
|
|