22 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
471 kcal
|
Yağ: 32,56g | Prot: 26,00g | Karb: 19,87g.
Kahvaltı: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Дыня Торпеда. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|