23 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1302 kcal
|
Yağ: 44,73g | Prot: 60,33g | Karb: 179,49g.
Kahvaltı: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Нектарины, Арбуз. Akşam Yemeği: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Ветчина Куриная, Кабачки Жареные. Aperatifler/Diğer: Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Vilisova Olga🍀 Kilo Geçmişi
|