22 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
916 kcal
|
Yağ: 57,13g | Prot: 55,78g | Karb: 42,49g.
Kahvaltı: Café con Leche Descremada, DIA Nata para Cocinar, Huevo Cocido. Öğle Yemeği: Ensalada de Pollo o Pavo con Huevo. Akşam Yemeği: Salchichón, Pepino, Diet Rádisson Tortitas Multicereales (7,5g), Albóndigas de Carne de Res y Cerdo. Aperatifler/Diğer: Hacendado Helado de Yogur. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|