23 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
847 kcal
|
Yağ: 42,79g | Prot: 34,89g | Karb: 79,14g.
Kahvaltı: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Яйцо-Пашот, Зеленый Чай. Öğle Yemeği: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. Akşam Yemeği: Бургер Кинг Чикенбургер. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|