23 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
835 kcal
|
Yağ: 24,85g | Prot: 36,45g | Karb: 126,25g.
Kahvaltı: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Деревенское Молочко Бифидок, Клубника, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%. devamı için...
|
Haftada 4,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|