22 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1528 kcal
|
Yağ: 40,12g | Prot: 35,82g | Karb: 133,59g.
Kahvaltı: Honeycrisp Apples, Almond Butter, Trader Joe's Organic Green Tea and Lemonade. Öğle Yemeği: Living Raw Darkest Cacao Truffles, Zpizza Berkeley Vegan Pizza. Akşam Yemeği: Heinz Zesty Cocktail Sauce, Shrimp, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|