23 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
371 kcal
|
Yağ: 5,50g | Prot: 5,94g | Karb: 72,46g.
Kahvaltı: Магнит Банан, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Akşam Yemeği: Meller Ирис. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
|