JodyR Günlüğü, 23 Tem 18

23 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
90,9 kg Bugüne kadar kayıp: 6,0 kg.    Geriye kalan: 16,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

199 kcal Yağ: 15,21g | Prot: 13,01g | Karb: 1,96g.   Kahvaltı: Scrambled Egg . devamı için...
2420 kcal Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,8 kg kaybediyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


JodyR Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.