Jackies Jinxed Journey- YT and Insta Günlüğü, 23 Tem 18

Jackies Jinxed Journey- YT and Insta Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

newest measurements
Bust 37.5
Chest 35.5
Waist 36
Natural waist 31.5
Hips 41
Thigh L 20 R 19.5
Calves L 15 R 15
U Arm L 11.75 R 11.5
F Arm L 9 R 10
Neck 13 1/2

68,3 kg Bugüne kadar kayıp: 31,1 kg. Geriye kalan: 11,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Temmuz 2018:

1815 kcal

Yağ: 149,75g | Prot: 91,50g | Karb: 27,00g. Kahvaltı: Simple Truth Uncured Hardwood Smoked Bacon, Sunny Meadow Jumbo Grade A Eggs, Challenge Unsalted Butter. Akşam Yemeği: Zevia Black Cherry, Oscar Mayer Premium Beef Franks, Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese, Meijer Real Mayonnaise, Heinz Ketchup No Sugar Added. Aperatifler/Diğer: Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Kroger Creamy Peanut Butter. devamı için...

1640 kcal

Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

Haftada 0,1 kg kaybediyor

12 Destekçi Destek

Yorumlar

Just curious. What is waist vs. natural waist?

23 Tem 18 üye tarafından: jimmiepop

Waist is the in above the belly button, the natural waist is where it curves into the smallest point on the torso under the ribcage

24 Tem 18 üye tarafından: Jackies Jinxed Journey- YT and Insta

SG? What is your ideal dimensions. mine for myself is 44" chest, 16" bicep, 35 waist natural waist. wrist is 7.25 and neck is 15. I just need to lose 3" around my stubborn belly and I'm there. I've lost 2" from chest and 3" from my natural waist already. I am 6' and 200.2 lbs. 2100 calorie diet.

24 Tem 18 üye tarafından: I am Thor

correction...3" off waist not natural waist

24 Tem 18 üye tarafından: I am Thor

Got it. Thanks.

24 Tem 18 üye tarafından: jimmiepop


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Jackies Jinxed Journey- YT and Insta Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Jackies Jinxed Journey- YT and Insta Günlüğü, 23 Tem 18

Yorum Gönder

Jackies Jinxed Journey- YT and Insta Kilo Geçmişi