24 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 25,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1008 kcal
|
Yağ: 52,07g | Prot: 39,15g | Karb: 95,61g.
Kahvaltı: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Чай с Сахаром, Геркулес Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Dr. Korner Сырные Хлебцы. Aperatifler/Diğer: Красные Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Шашлык из Свинины Классический, Геркулес Хлеб Зерновой. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|