24 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
467 kcal
|
Yağ: 20,71g | Prot: 13,57g | Karb: 58,34g.
Kahvaltı: Laugenstange, Marmelade, Kamillentee, Butter, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|