24 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
830 kcal
|
Yağ: 28,63g | Prot: 47,57g | Karb: 103,18g.
Öğle Yemeği: Melon, Steak de Cheval, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates, Concombre (Pelé). Akşam Yemeği: Sylphide Fondant Emmental, Baguette, Melon, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Thon dans l'Eau (en Conserve), Haricots Verts, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Andros Brassé Citron au Lait de Coco. Aperatifler/Diğer: Amandes. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
|