24 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1594 kcal
|
Yağ: 68,23g | Prot: 53,83g | Karb: 183,25g.
Kahvaltı: Korn Mühle Mehrkornbrötchen (80g), Gut Drei Eichen Schinken mit Pfeffer, Almette Pur Schalotte Petersilie . Öğle Yemeği: Salakis Feta Light, Daloon Frühlingsrollen mit Gemüsefüllung. Akşam Yemeği: Burger King Chicken Nugget Burger, Burger King Chicken Burger. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|