24 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 17,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1118 kcal
|
Yağ: 41,14g | Prot: 28,95g | Karb: 155,99g.
Kahvaltı: Nutella Nutella, Schwartau Bittere Orangenmarmelade, Mövenpick Baseler Schwarzkirsche, Rama Rama mit Buttermilch, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Öğle Yemeği: Edeka Deli Salat Hawai + Pasta. Aperatifler/Diğer: Müller Froop Mango, Krombacher Fassbrause Zitrone. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|