24 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,6 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
278 kcal
|
Yağ: 6,57g | Prot: 29,67g | Karb: 25,43g.
Öğle Yemeği: Farmer's Best Chop Suey, Mangos, Avocados, Coop Pouletbrust. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|