24 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2307 kcal
|
Yağ: 198,15g | Prot: 111,26g | Karb: 11,29g.
Kahvaltı: Divine Organics Raw Cacao Nibs, Coffee, Butter, Truvia Sweetener (Packet), Kirkland Signature Calcium 600 MG + D3, Morton Salt, Morton Salt Substitute, Lemon Juice (Canned or Bottled), Bacon Fat (Cooked) , Butter, Butter, Egg, Coffee. Öğle Yemeği: Butter , Black Tea, Kroger Ground Beef Chuck 80/20. Akşam Yemeği: Kroger Ground Beef Chuck 80/20. Aperatifler/Diğer: Butter , Coffee (Instant Powder) , Kroger Salted & Roasted Almonds. devamı için...
|
Haftada 5,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|