24 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1312 kcal
|
Yağ: 65,99g | Prot: 69,50g | Karb: 111,44g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зеленый Чай, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Манная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Куриное Филе в Сметане, Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Табрис Салат Цезарь, Макароны Отварные, Куриное Филе в Сметане. Aperatifler/Diğer: Виктория Хе из Курицы, Конфета, Зеленый Чай. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|