24 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
726 kcal
|
Yağ: 30,33g | Prot: 54,74g | Karb: 57,54g.
Akşam Yemeği: Feta Cheese, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Tenderloin Pork. Aperatifler/Diğer: Gala Apples. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|